Råd och information om vaccinationer för Africa Travel

Afrika är en stor kontinent bestående av 54 mycket olika länder, och som sådan är det svårt att prata om resevacciner i allmänhet. De vacciner som du behöver beror mycket på var du ska. Om du till exempel är på väg till Jungfruöarna i Demokratiska republiken Kongo måste du spendera mycket längre på resekliniken än vad du skulle göra om du besökte världens första städer i Sydafrikas västra Kap. Med det sagt finns det flera vacciner som gäller oavsett var du ska.

OBS: Observera att följande inte är en komplett lista. Se till att du söker råd från en sjukvårdspersonal när du bestämmer dig för ditt vaccinationsschema.

Rutinväxter

Som med alla utländska resor är det en bra idé att se till att dina rutinvacciner är aktuella. Det här är de vaccinationer som du borde ha haft som barn - inklusive vaccin mot möss och mumps-rubella (MMR) och vacciner för vattkoppor, polio och difteri-tetanus-pertussis. Om du reser med barn, se till att de har fått sina rutinvacciner och kolla med din läkare för att se om du är skyldig till en booster.

Rekommenderade vacciner

Det finns några vacciner som inte är standard i USA eller Europa, men det är definitivt en bra idé för dem som reser till Afrika. Dessa inkluderar vaccinationer mot hepatit A och typhoid, vilka båda kan kontraheras genom förorenad mat och vatten. Hepatit B överförs via kroppsvätskor, och det finns risk för förorening genom oskärmad blod (om du hamnar på sjukhus) eller genom sexuell kontakt med en ny partner. Slutligen är Rabies ett problem i hela Afrika, och kan överföras av alla däggdjur, inklusive hundar och fladdermöss.

Obligatoriska vacciner

Medan rekommenderas är alla ovannämnda vacciner valfria. Det finns några som inte är, och av dessa är Gula Feberna den vanligaste. För många afrikanska länder är bevis på gul feber vaccination ett lagligt krav, och du kommer att vägras inresa om du inte har något bevis med dig. Du måste kolla med ambassaden för din valda destination för att ta reda på om detta villkor gäller för dig - men i allmänhet är gul feber vaccination ett krav för alla länder där sjukdomen är endemisk.

Ofta kommer icke-endemiska länder att be om bevis på vaccination om du reser från eller nyligen har spenderat tid i ett gult feberland. För en lista över alla Yellow Fever-länder, se denna karta av Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Landsspecifika sjukdomar

Beroende på land och region som du planerar att besöka, kan det finnas flera andra endemiska sjukdomar som du måste vaccinera mot. Vissa länder söder om Sahara (inklusive Kenya, Uganda, Etiopien och Senegal) är en del av Afrikas "Meningitbälte", och vacciner för Meningokockmeningit rekommenderas starkt. Malaria är ett problem för många länder söder om Sahara, och även om det inte finns något malariavaccin, kan du ta profylaktik som minskar sannolikheten för infektion dramatiskt.

Det finns andra sjukdomar som du inte kan vaccinera mot, inklusive Zika Virus, West Nile Virus och Dengue Feber. Alla dessa sprids av myggor, och det enda sättet att undvika smitta är att undvika att bli bitad - även om vacciner för Zika Virus för närvarande är i kliniska prövningar. Under tiden ska gravida kvinnor och kvinnor som planerar att bli gravida diskutera riskerna med Zika Virus noggrant med sin läkare innan de bokar en resa till ett Zika-endemiskt land.

Besök CDC: s webbplats för detaljerad information om vilka sjukdomar som förekommer i varje afrikanskt land.

Planerar din vaccinationsschema

Vissa vaccinationer (som Rabies) administreras i steg över flera veckor, medan vissa malariaprofylactika måste tas i två veckor före avgång. Om din lokala läkare eller reseklinik inte har rätt vaccin i lager, måste de beställa dem speciellt för dig - vilket kan ta tid. För att du ska få de vacciner du behöver är det därför en bra idé att boka ett inledande samråd med din läkare flera månader före ditt afrikanska äventyr.

Den här artikeln uppdaterades och skrivits delvis av Jessica Macdonald den 10 november 2016.