Topptips om klättring Mount Kilimanjaro

Tanzanians snötäckta Mount Kilimanjaro är den högsta toppen i Afrika och världens högsta fristående berg vid 19 341 fot / 5 895 meter. Det är också världens högsta gångbara berg - och vilken promenad det är. För att komma fram till toppmötet måste man passera genom fem distinkta klimatzoner, från regnskog till alpintön och i slutändan ishavet. Även om det är möjligt att klättra Mount Kilimanjaro utan någon särskild bergsklättring eller utrustning, är det inte en lätt uppgift att summera taket av Afrika.

Hitta en turnéoperatör

Experter uppskattar att endast 65% av klättrare når toppen av Kilimanjaro, men dina chanser ökar väsentligt om du väljer rätt operatör. Det är obligatoriskt att klättra upp Kilimanjaro med en guide, och även om det är möjligt att hitta oberoende guider för billigare priser, erbjuder organiserade turer en bättre upplevelse och bättre säkerhet vid nödsituationer. Operatörerna varierar från första klass till exakt oaktsam, så det är viktigt att vara selektiv och att prioritera säkerhet över kostnad. Thomson Treks är en respekterad aktör med en framgångsgrad på 98% +.

Top Tips: Undvik lågpresterande företag och se till att kontrollera operatörsrecensioner och framgångsräntor.

Tiden din resa

Det är möjligt att klättra Mount Kilimanjaro året runt, men några månader är tydligt bekvämare än andra. Det finns två optimala årstider för vandring Kilimanjaro-från januari till mars och från juni till oktober. Mellan januari och mars är vädret svalare och rutterna är mindre trånga. Från juni till oktober är berget busigare (på grund av säsongen sammanfaller med norra halvklotet sommarlov), men dagarna är varma och trevliga. Det är bäst att undvika de svagare månaderna april, maj och november medan varma kläder krävs vid toppmötet året runt.

Top Tips: Boka i god tid för högsäsongsturer med de säkraste klättringsförhållandena.

Förbered dig för framgång

Även om bergsklättring inte är nödvändig, går en rimlig fitnessnivå långt ifrån Kilimanjaro. Om du saknar något i den här avdelningen, vill du arbeta på din uthållighet under de månader som leder fram till din resa. Praktiska vandringar ger dig också möjlighet att bryta i dina nya vandringsskor, vilket minimerar risken för försvagande blåsor. Utövning på höjd kan påverka kroppen på olika sätt, så det är en bra idé att få en medicinsk kontroll före avgång. Även de mest grundläggande sjukdomarna kan göra ditt liv eländigt vid 18 000 fot.

Top Tips: Omfattande reseförsäkring är väsentlig. Se till att din plan omfattar skydd för medicinsk behandling och nödutrymning.

Välj din rutt

Det finns sju huvudvägar upp till Kilimanjaro. Var och en varierar i svårigheter, trafik och naturskönhet, och att välja rätt för dig är en viktig del av planeringsprocessen. Timing beror på vilken rutt du väljer, med vandringar som tar var som helst från fem till tio dagar. Rutterna med den högsta framgångsgraden är de som tar längre tid och stiger upp i en gradvis takt, så att klättrare acclimatiserar till förändringen i höjd. Marangu anses traditionellt vara den enklaste vägen men Rongai, Lemosho och Northern Circuit har de högsta framgångsnivåerna.

Top Tips: Tillåt tid för en längre trek för att maximera dina chanser att nå toppmötet.

Packa försiktigt

Det är viktigt att hitta balansen mellan packljus och se till att du har allt du behöver. Lager är avgörande med tanke på mångfalden av Kilimanjaros klimat. Du behöver solskydd för de nedre räcken och varma kläderna för toppmötet. En sovsäck av god kvalitet är väsentlig, liksom en grundläggande första hjälpenpaket (din operatör ska tillhandahålla mer omfattande säkerhetsdetaljer, inklusive syre och en defibrillator). Det är möjligt att hyra utrustningen på plats, även om kvaliteten och passningen varierar kraftigt.

Kom ihåg att packa extra batterier till din kamera och kopior av ditt pass / försäkringsdokument.

Top Tips: Var noga med att bära pengar för att tippa din guide och din portvakt, som kommer att ta upp till 30 kg / 15 kg av ditt personliga redskap för dig.

Få acclimatized

Höjdsjukdom är den enskilt största orsaken till misslyckade toppmötet på Kilimanjaro. Det bästa sättet att acklimatisera till bergets extrema höjd är att välja en rutt som stiger gradvis och tar sex dagar eller längre. Vissa läkemedel (som Diamox och Ibuprofen) kan bidra till att minska effekterna av höjdsjuka, medan hydrering (helst med renat vatten) också är viktigt. Höjdsjukdom kan påverka någon, oavsett din träning eller träning, och det är därför viktigt att du känner igen symptomen.

Läs upp effekterna i förväg, och var beredda att sjunka om det behövs.

Top Tips: Lär dig dina gränser och försök inte att driva dem. När det gäller Kilimanjaro, går det långsamt och stadigt att vinna tävlingen.

Budgetering för din resa

En Kilimanjaro trek kan kosta var som helst från $ 2400 - $ 5000 eller mer per person. Denna avgift bör omfatta camping, mat, guider, parkavgifter och transport till och från berget. Du måste se till att din mat är anständig, att dina guider och bärare är ganska behandlade och välutbildade och att du får en god natts sömn. Medan de kortare rutterna är billigare minskar dina chanser att nå toppmötet betydligt till följd av dålig acklimatisering. Om du väljer en "bra affär", är du säker på att dina guider och bärare är välutrustade för att hantera nödsituationer.