De 12 bästa sakerna att göra i Salerno, Italien
Salerno är en livlig hamn på den sydöstra kanten av Italiens Amalfikust. Trots att regionen typiskt är känd som ett paradis för jet-setter, har mindre glittrande Salerno blivit ett populärt resmål för resenärer som söker en lugnare, men ändå fascinerande plats för att upptäcka gamla historiska sevärdheter, gnistrande stränder, naturparker och autentiska sydliga italienska kök.
Salerno har sett en följd av invånare och härskare, inklusive etruskerna, romarna, lordarna, normerna, araberna, franska och saracen piraterna. Det drabbades av en dödlig pest och flera jordbävningar under 1700-talet innan de blev tungt bombade under andra världskriget - det var platsen för 1943 Allied invasionen av Italien. Lyckligtvis idag är Salerno en blomstrande modern metropol med antika ursprung och gott att hålla besökare engagerade i några dagar.
Här är en lista över några av våra favorit saker att se och göra i och runt Salerno, Italien.
-
Besök Salerno Duomo (katedral)
HaizhanZheng / Getty Images
Ursprungligen uppförd på denna sida på 1100-talet har Duomo di Salerno byggts och renoverats ett antal gånger. På 1930-talet blev det äntligen återställt till sin napolitanska barock- och rokokostil. Underbara och imponerande, dess mest anmärkningsvärda element är den bysantinska bronsdörren, klocktornet från 1200-talet, atriumet med kolonner som anskaffats från Paestums närliggande ruiner och en grav som rymmer St Matthews relikvier (ca 954) - skyddshelgon av staden till vilken katedralen är tillägnad.
-
Förundras på Ruins of Paestum
Konrad Wothe / LOOK-foto / Getty Images
Paestum, ett av de viktigaste antika grekiska platserna i södra Italien, består av tre tempel: Hera I-templet (6: e århundradet f.Kr.), Neptuns tempel (5: e århundradet f.Kr.) och templet Ceres / Athena (ca. 6: e århundradet f.Kr.). Det angränsande museet visar en omfattande samling funna som berättar om historien om staden och dess mystiska kulturer och ritualer.
-
Få en fågelperspektiv från Arechi Castle
Mattatoio5 / Wikimedia Commons
Perched nästan 985 meter över havet, finns det någon tvist om delar av det här medeltida slottet (Castello di Arechi) byggdes under slutet av romerska perioden eller på 6th century. Vad alla håller med om är dock att den har den mest fantastiska utsikten över Salerno-viken överallt.
-
Räkna artefakter på det arkeologiska museet
Hulton Arkiv / Getty Images
Museo Archeologico Provinciale of Salerno har en stor samling arkeologiska fynd som uppenbaras i och kring provinsen Salerno, från och med den förhistoriska perioden genom den romersk tidsåldern. Museet värdar ofta barnens workshops och speciella evenemang - kolla deras hemsida för mer information.
-
Vandring i Parco Naturale Diecimare
Maria Antonietta De Sio / Wikimedia Commons
Naturentusiaster kommer att uppskatta detta naturområde med sina fyra vandringsleder: Sentiero Natura (Naturstig), Sentiero del Falco (Falcon Trail); Sentiero del Bosco (skogsspår) och Sentiero dei Due Golfi (spår av de två golferna), från vilka du kan se både Salfsjöns och Neapels gulv. Förvaltas av WWF Italia, parken också didaktiska områden med information om regionens flora och fauna.
-
Promenad Trieste
En härlig plats för en lugn kvällsresa, Lungomare Trieste (Promenade Trieste) är en gångväg som ligger parallellt med Salernos pittoreska strandpromenad. Två kilometer långa vägen, en av de längsta i Italien (och ständigt växande) sträcker sig från stadens historiska centrum till Piazza della Concordia vid hamnen.
-
Luktar rosen i Minervas trädgård
ValerioMei / Getty Images
Salernos botaniska trädgård, Giardino della Minerva, var den första i sitt slag i Europa för att odla växter för terapeutiska ändamål. Trädgården byggdes på 1400-talet av Matteo Silvatico, en uppskattad läkare på den närliggande läkarskolan, den innehåller 382 arter av växter, en mängd fontäner och skuggiga terrasser under vinstockade pergolaer.
-
Få en tan på en strand
Raffaella Torre / EyeEm / Getty Images
Det finns flera fina, små stränder i närheten av Salerno, nås av offentliga bussar som klarar de vridna, kurviga kustvägarna. Någon av dem gör en bra halv- eller heldagstur från Salerno. La Baia är en av de enda sandstränderna vid kusten Amafi, medan La Crespella har utsikt över ett torn från 1500-talet och havet staplar. Jag Due Fratelli (de två bröderna) på Vietri sul Mare ser på två bergformationer som sträcker sig ut ur havet.
-
Besök Salerno School of Medicine
Scuola Medica Salernitana - en medeltida läkarskola - var en gång den viktigaste källan för medicinsk kunskap i Västeuropa. Idag använder museet den senaste audiovisuella tekniken för att ge besökare ett fascinerande och roligt sätt att turnera museet. Det ligger i den restaurerade kyrkan San Gregorio i Gamla stan.
-
Köp Majolica Pottery på Vietri sul Mare
Franz Marc Frei / Getty Images
Hantverkare i den här lilla fiskebyn har producerat handgjord majolica-keramik i pulserande gröna, blå och gula sedan romartiden. Du kan se sitt praktiska arbete överallt, men framför allt beklär kupolen och klocktornet i kyrkan San Giovanni Battista. Läs mer om keramikens historia genom att besöka keramikmuseet i närheten av Raito.
-
Pet a Water Buffalo på Tenuta Vannulo
När det gäller ost, är ingen mer ärade runt dessa delar än mozzarella di bufala (vattenbuffelmozzarella), en mjuk, flätig färsk mozzarella.Bara kort avstånd från Paestum hittar du Tenuta Vannulo: en gård där du kan bevittna första hand osttillverkningsprocessen, träffa djuren och avsluta din turné med en provsmakning av produkter gjorda av deras buffelmjölk, till exempel choklad, yoghurt och gelato.
-
Prova Salerno's Gourmet Treats
Prova lokala delikatesser som colatura di alici, en fisksås gjord med ansjovis, eller plocka upp saltad tonfisk eller makrill som konserverats i en kruka för att ta hem som souvenir. På heta dagar, svalna ned med en smaklig citrongranita (rakad is och sylt citronsaft), eller om du är på humör för något sött, prova chokladtäta citrusskal, en fläckig babà-konditorivaror eller en nötfylld praline.