Hur man undviker myggbett när man reser

Om du ska resa till en del av världen där myggor är utbredd, kommer du förmodligen redan veta att en av dina största irritationer kommer att försöka undvika att bli bitad.

Tyvärr, om du letar efter en helt myggfri semester kommer dina alternativ att vara begränsade. Faktum är att det bara finns fem länder i världen som inte är hemma för en enda mygga: Antarktis, Franska Polynesien, Island, Nya Kaledonien och Seychellerna.

Inte bara är myggbett otroligt irriterande, deras bett kan överföra några ganska skrämmande sjukdomar. Dengue feber, malaria, gul feber, West Nile virus - fånga några av dessa och du kommer att ha en minnesvärd resa, men inte av anledningarna som du tänkte först.

I den här artikeln delar vi våra bästa tips för att undvika myggbett:

Forskning som myggor är utbredd i området

Det finns tre olika typer av mygg som klassificeras som farliga och bör undvikas.

Culex myggor: Dessa myggor är bärare av West Nile feber, japansk encefalit och lymfatisk filariasis. Myggorna är små och känsliga, och ganska vanligt utseende. Det finns i hela troperna. Det är den minst farliga för myggorna vi ska diskutera, eftersom det inte är en vektor för några verkligt otäcka sjukdomar, som malaria eller denguefeber. Culex myggor biter när som helst på dagen.

Anofeles myggor: Dessa myggor är bärare av malaria och är lätt identifierade, tack vare sina svarta och vita randiga vingar. De finns över hela världen, med undantag för de ovan nämnda länderna, och de biter aktivt strax före gryningen och strax efter solnedgången.

Aedes myggor: Denna typ av mygga är den farligaste du kan komma över. De är bärare av dengue feber, gul feber, Rift Valley feber och Chikungunya. Liksom anopheles myggor, kan du enkelt identifiera aedes myggor: de har en svart och vit randig kropp som är lätt att upptäcka. Medan mindre vanliga än de andra myggtyperna, växer deras haunter snabbt, tack vare globilisering. De finns i Sydostasien, Amerika, Karibien, Afrika, Mellanöstern och även Europa.

Aedes myggor föredrar att bita inomhus och brukar rikta sig mot människor. De biter också på dagtid.

Forskning som myggor kommer att bli utbredd i de områden du ska resa till, så du vet vad du ska vara ute efter och på vilka tider på dagen måste du vara försiktig.

Täck upp så mycket du kan

Ju mindre hud du visar, desto mindre sannolikt är det att du ska bli biten så du vill se till att du täcker upp så mycket som möjligt, med långa ärmar och byxor om du ska spendera tid i myggridda områden.

Eftersom myggor lever i stor utsträckning i de tropiska och subtropiska regionerna i världen är det förstås att du inte vill vandra runt i heta temperaturer och 100% fuktighet i byxor och en tröja. Istället letar du efter flytande långärmad bomullskjortor som hjälper dig att hålla dig cool och lite baggy byxor för din nedre halva. Du vill definitivt inte vara ute och utforska i middags solen i ett par jeans!

Om du är kvinnlig är saronger det perfekta resetillbehöret för att täcka upp utsatt hud under dagens värme.

Använd Insect Repellent och applicera ofta

Det bästa sättet att avvisa myggor är att använda insektsmedel, och den mest effektiva av dessa är de som innehåller DEET. Syfte att använda repellenter som har en koncentration på 30% och högre, upping procenten om du är i troperna. Vi använder 50% -75% koncentration när myggor är en fara.

Enligt vår erfarenhet utför inte naturliga insektsmedel (de utan kemikalier eller DEET) särskilt bra och matchar inte kemiska formler. Om du motsätter dig idén att använda DEET, här är några länkar till naturliga repellenter som andra har haft framgång med:

• Naturliga Insect Repellents som fungerar
• Naturliga myggmedel - Vad du behöver veta

Myggband är en bra backup-alternativ

Myggspolar är en liten spiral bestående av pyretrumpulver. Du lyser spiralens yttre kant och det brinner långsamt inåt, vilket ger en myggavvisande rök som det gör. Även om det inte är det bekvämaste alternativet, är det en bra backup om du inte har repellent.

De är små och lätta, så vi rekommenderar att du bär ett litet paket och använder dem vid nödsituationer. Varje spole varar mellan sex och åtta timmar, och du behöver inte använda dem på en gång, så de är bra valuta för pengarna.

Jag har funnit att de ska vara bra för att använda på pensionat innan du går och lägger dig för att se till att myggorna är ute ur rummet innan du stänger av lamporna. De är också bra för att använda om du sitter ute på en balkong.

De flesta restauranger i länder som har myggor brukar ha spolar som du kan tända under ditt bord så att du inte behöver bära dem med dig utanför ditt rum. .

Myggnät är inte värda att resa med, men använd dem om du har dem!

Vi skulle uppskatta att 80% av de pensionat vi bodde på i regioner som har mycket myggor har gett oss ett myggnät - och de som inte brukar inte ha problem med myggor.

Om du väljer att bo i ett väl förseglat rum i motsats till en hålridd bungalow på en strand kommer myggor att vara långt mindre av ett problem. Men för sinnesfrid kan du bära ett litet myggnät om du hamnar någonstans utan en. Näten packar upp extremt små och är väldigt lätta så det kommer inte att vara ett märkbart tillägg till ditt paket.Många myggnät som du kommer att komma över i pensionat kommer att ha små hål och vara smutsiga, eftersom de kommer att ha använts i flera år, så det hjälper definitivt att packa dina egna så att du är 100% säker på kvaliteten .

Myggpatchar fungerar faktiskt

Vi har varit väldigt imponerade av myggfläckarna som vi har använt runt om i världen och funnit att de är effektiva som säkerhetskopiering om vi någonsin är ute av insektsmedel. Håll bara plåsterna på dina kläder om du går ut och inte vill täcka upp, eller du kan antingen sova med en fast på din säng för att hålla myggor borta under natten.

Häng ut där myggorna gör det inte

Myggor är svaga flugor som går överallt med lika mycket som en lätt bris hjälper till att hålla dem borta, som kommer att använda fläkten i ditt rum. Om du inte har myggnät kan du sikta en fläkt på din kropp för att hålla dem borta.

Myggor hatar också rök, vilket är en del av anledningen till att myggspolar är effektiva. Campfires är därför bra ställen att undvika att bli bitad.

 

Jag har använt alla de tips som nämns i den här artikeln under de senaste fyra åren jag har rest och sällan får biten. Det Kan vara en smärta att bära alla dessa saker i din ryggsäck så som ett rent minimum rekommenderar jag att du använder insektsmedel med hög koncentration av DEET och täcker upp ibland när myggor är mest benägna att bita.