Varför bör du få en kroppsbehandling vid spa

Kroppsbehandlingar är i grunden en ansiktsbehandling för hela din kropp och lämnar din hud flätande och mjuk. Tanken bakom kroppsbehandling är att det är lika viktigt att rengöra, exfoliera och hydrera huden på din kropp som det är ansiktets hud. Detta hälsoprocedur är bra för din kropp oavsett vilken tid på året, men det kan särskilt vara till hjälp på vintern eftersom det fuktar huden när det är vanligtvis torrt och fläckigt.

Body Scrubs

Den mest populära kroppsbehandlingen är en kroppscrubb, ibland kallad kroppspolicy, saltglöd eller havsaltskrubba. Det här är en exfolierande behandling som sker på ett massagestall täckt av ett ark och en stor, tunn bit plast. När du lägger dig i magen gnuggar massageterapeuten en blandning av havsalt, olja och aromatiska ämnen (som citron) i din hud. Detta exfolierar huden och låter den känna sig frisk och mjuk.

När hela din kropp skruvas, vilket tar kanske 10 eller 15 minuter, drar du av allt utan tvål och lämnar en fin oljebeläggning. Det är en uppfriskande behandling, och det är en bra idé att få din skrubb före ditt meddelande om du väljer att ha båda.

Olika essentiella oljor eller skrubbmaterial används. Det kan hända att du får en glödlampa med apelsinblommar / pepparmynta eller en gurka saltglöd eller en kroppscrubs gjord med kaffegrund, finmalt pecanskal eller Napa Valley-druvfrön. Ibland appliceras en hydrerande lotion efteråt.

Kroppsmaskar och förpackningar

En kroppsmask och kroppsväxling sker ofta efter en skrubbning. Efter att ha sköljt saltet och återvänt till behandlingsbordet, kommer estetikeren att släta dig med lera, alger eller tang och linda dig i en värmefilm. Detta är en "avgiftning" -behandling som stimulerar ditt metaboliska system, vilket påskyndar dess förmåga att transportera bort avfallsprodukter. Om produkten är en kräm eller lotion, är det en "hydrerande" behandling

En kroppsfolie kan också vara en förpackningsbehandling som används för att behandla celluliter. Det har ibland en diuretisk effekt som hjälper till med tillfällig viktminskning.

Vad ska man göra efter en kroppsbehandling

Din hud kan vara lite öm efter en kroppsbehandling - speciellt om det innebar en djup kroppscrubbning. Det är dock mycket bra att duscha efter en kroppsbehandling så länge du kommer ihåg att skaka din kropp med tvål, gnid försiktigt din tvättduk eller loofa i cirklar för att ta bort död hud eller kvarvarande lotion.

Fördelar med kroppsbehandlingar

Kroppsbehandlingar kan hjälpa till att förhindra rynkor, minska celluliter och långsamma fysiska tecken på åldrande, vilket gör att huden ser snyggare och yngre ut. Seaweed, salt, lera, kol och mineralomslag är också utmärkta ingredienser för att exfoliera huden och ta bort toxiner. Som med andra spa-tjänster hjälper kroppsbehandlingar med din mentala hälsa också eftersom de minskar stress, lugnar trötta muskler och slappnar av både kropp och själ.