Hur man ser till att du får en god natts sömn i ett vandrarhem

Ett rum med bunkar med begränsat utrymme mellan dem är inte alltid den bästa situationen för dem som vill ha en god natts sömn, och även om vissa vandrarhem kommer att ha mindre antal eller persondata, kan det fortfarande vara en utmaning att få tillräckligt med sömn. Det finns steg du kan ta för att försöka få bästa nattsömn, och det handlar inte bara om att täcka huvudet med kudden! Om du värdesätter dina åtta timmar men ändå vill ha budgetresor, här är några tips för att försöka få bästa natts sömn som ensamresenär i ett vandrarhem.

Välja rätt bunk

Ju tidigare du kommer till vandrarhemmet, kommer det bättre urvalet av bunkar att finnas, och när du tittar på rummets layout, tänk på om det finns ett avsnitt som ligger runt ett hörn som kommer att få färre personer eller områden som kommer att bli tystare. Annars kan du tänka på huruvida en övre våningssäng betyder att personen nedan inte stör dig att komma in och ut ur sängen, eller om du föredrar att vara på nedre våningssängen. Det är också värt att leta efter bunkarna längst bort från dörren, eftersom du hittar mindre fottrafik som passerar din våningssäng.

Förvaring av dina väskor eller bagage

Vissa människor kommer att hålla sina påsar bredvid sängen eller ens på våningssängen bredvid dem, men när det gäller säkerhet och sinnesfrid är det ofta den bästa insatsen att säkra din väska i en skåp. Det betyder att du inte kommer att behöva bekymra dig för tjuvar som försöker stjäla din väska när du hör rörelse i rummet, och du kommer inte heller vara obekväm eller slå bagaget över när du går på toaletten på natten.

Få sova tidigt

Ett av de största problemen som får folk att förlora sömn är bruset som kommer från andra som sover i sovsal, så att försöka undvika detta ljud är ett av de bästa sätten att få en god natts sömn. Det innebär att du går tidigt och att vara en av de första till bunkén, ger dig bättre chans att somna innan de som orsakar bullret kommer, och i många fall sover du genom sådant ljud.

Bär öronproppar

Att blockera omvärlden är ett annat sätt som människor kommer att försöka använda för att hjälpa dem att sova och öronproppar är ett sätt att stoppa bullret från att störa dig. Det här är verkligen en hit och miss metod för att försäkra dig om att du får en god natts sömn, eftersom många människor kommer att upptäcka att det är för obehagligt att ha på sig dessa gummi eller skumpluggar att låta dem gå och sova, men om du kämpar då är det här definitivt ett alternativ värt att överväga.

Undersöka vandrarhem där du kommer att stanna

Olika vandrarhem kommer ofta att ha olika rykte på de platser där du bor, så om du letar efter ett vandrarhem där du får en god natts sömn, leta efter de vandrarhem som har rykte för att vara tysta och fridfulla. Alternativt, om du stöter på ett vandrarhem som har rykte för att servera grillar och fester, så är det oftast värt att använda ett annat vandrarhem om det finns en tillgänglig om de inte erbjuder tysta rum.

Försök att ge dig lite ytterligare sekretess

Det finns några vandrarhem som kommer att ha rum med sängar som är inneslutna i en "privacy pod", vilket väsentligen betyder lite mer ljudisolering och mer av en kokong känsla som gör det lite lättare att sova. Om du kämpar, försöker du hänga en handduk över sängens öppning, ger dig lite mer integritet och kan hjälpa dig att somna.