Hur man undviker malaria när man reser i Afrika

Malaria är en parasitisk sjukdom som attackerar röda blodkroppar och brukar spridas av honanAnopheles mygga. Fem olika sorters malarial parasiter är överförbara till människor, varav P. falciparum är den farligaste (speciellt för gravida kvinnor och småbarn). Enligt en nyligen publicerad rapport från Världshälsoorganisationen var malaria ansvarig för dödsfallet på 445 000 personer år 2016, där 91 procent av dödsfallen uppstod i Afrika. Av de 216 miljoner malariafall som rapporterades samma år uppstod 90% i Afrika.

Statistik som dessa visar att malaria är en av kontinens mest dödliga sjukdomar - och som besökare i Afrika är du också i fara. Men med de rätta försiktighetsåtgärderna kan risken för att malaria kontraheras avsevärt.

Pre-Trip Planering

Inte alla områden i Afrika påverkas av sjukdomen, så det första steget är att undersöka din avsedda destination och ta reda på om malaria är ett problem. För uppdaterad information om riskområden för malaria, kolla in informationen på webbplatsen Centers for Disease Control and Prevention.

Om området du reser till är ett malariaområde, gör ett avtal med din läkare eller närmaste reseklinik för att prata om anti-malariamedicinering. Det finns flera olika typer, som alla kommer i form av piller och är profylaktiska snarare än vacciner. Försök att se din läkare så långt i förväg som möjligt, eftersom de flesta kliniker inte håller lager av malariaprofylactik och kan behöva tid att beställa dem för dig.

Tyvärr är det osannolikt att din sjukförsäkring kommer att täcka receptet i USA. Om kostnaden är ett problem, fråga din läkare om generiska piller i stället för märkesvaror. Dessa innehåller samma ingredienser, men är ofta tillgängliga för en bråkdel av priset.

Olika profiler

Det finns fyra vanliga anti-malariaprofylaktika, vilka alla listas nedan. Den rätta för dig beror på en mängd olika faktorer, inklusive din destination, de aktiviteter du planerar att göra där och din fysiska status eller tillstånd.

Varje sort har sina fördelar, nackdelar och en unik uppsättning biverkningar. Unga barn och gravida kvinnor måste vara särskilt försiktiga när man väljer malariamedicin av denna anledning. Be din läkare att ge dig råd om den profylaktiska som bäst passar dina specifika behov.

Malarone

Malarone är en av de dyraste malaria-drogerna, men behöver bara tas en dag innan du går in i ett malariområde och en vecka efter din hemresa. Det har mycket få biverkningar och finns tillgängligt i barnform för barn; Det måste dock tas dagligen och är osäkert för gravida eller ammande kvinnor.

klorokin

Klokokin tas endast varje vecka (vilket vissa resenärer tycker är mer praktiska) och är säkert att användas under graviditeten. Det måste dock tas i flera veckor före och efter din resa och kan förvärra vissa existerande medicinska tillstånd. På många områden i Afrika har myggor blivit resistenta mot klorokin, vilket gör det värdelöst.

doxycyklin

Också tas dagligen, behöver doxycyklin bara tas 1-2 dagar innan du reser och är en av de mest prisvärda alternativen mot malaria medicinering. Det måste dock tas i fyra veckor efter din resa, är olämpligt för barn och gravida kvinnor, och kan öka ljuskänsligheten och göra användarna känsliga för dålig solbränna.

meflokin

Vanligtvis säljs under varumärket Lariam, mefloquine varje vecka och är säkert för gravida kvinnor. Det är också relativt överkomligt, men måste tas två veckor före och fyra veckor efter resa. Många användare klagar på dåliga drömmar medan de är på mefloquine, och det är osäkert för personer med beslagssjukdomar eller psykiatriska tillstånd. Parasiter kan vara resistenta mot mefloquin i vissa områden.

Det finns olika instruktioner för varje piller. Var noga med att följa dem noggrant med särskild hänsyn till hur lång tid före resan du bör börja ta medicinen, och hur länge du måste fortsätta ta dem efter din återkomst.

Förebyggande åtgärder

Profylaktik är viktigt eftersom det är omöjligt att undvika varje myggbett, oavsett hur flitig du är. Det är dock en bra idé att undvika bett där det är möjligt även om du är på medicineringen, särskilt eftersom det finns andra myggburen sjukdomar i Afrika som inte täcks av anti-malaria piller.

Även om de mest exklusiva safarihytterna tillhandahåller myggnät, är det alltid en bra idé att ta med dig en. De är lätta och lätt att passa i ditt bagage. Välj en impregnerad med insektsmedel, eller sprut dig och ditt rum varje kväll innan du går och lägger dig. Myggspolar är också mycket effektiva och brinner i upp till åtta timmar.

Välj boende med fläktar och / eller luftkonditionering, eftersom luftens rörelse gör det svårt för myggor att landa och bita. Undvik att bära stark aftershave eller parfym (trodde att locka myggor); och bära långbyxor och långärmad skjortor vid gryning och skymning när ennopheles myggor är mest aktiva.

Malaria Symtoms & Behandling

Anti-malaria piller arbetar genom att döda malariaparasiter vid ett tidigt utvecklingsstadium. Men samtidigt som de verkligen minskar risken för att drabbas av malaria dramatiskt är ingen av de ovan beskrivna profylaxerna 100% effektiva. Därför är det mycket viktigt att känna igen symptomen på malaria, så att om du gör det, kan du söka behandling så snabbt som möjligt.

I de tidiga stadierna liknar malariasymtom som hos influensan. De inkluderar värk och smärta, feber, huvudvärk och illamående. Extrema frysningar och svettningar följ, medan infektion av P.falciparum parasit orsakar delirium, sömnighet och förvirring, vilka alla är symptomatiska för cerebral malaria. Denna typ av malaria är särskilt farlig, och omedelbar medicinsk vård är avgörande.

Vissa typer av malaria (inklusive de som orsakas av P. falciparum, P. vivax och P. ovale parasiter) kan återkomma vid oregelbundna mellanrum i flera år efter initial infektion. Malaria är vanligtvis 100% härdbart så länge du söker snabb behandling och slutför din medicinering. Behandling innebär receptbelagda läkemedel, som beror på vilken typ av malaria du har och var du har kontrakterat det. Om du är på väg någonstans särskilt avlägsen, är det en bra idé att ta lämplig malariabehandling med dig.

Den här artikeln uppdaterades av Jessica Macdonald den 20 februari 2018.